Современные люди часто страдают болями в суставах, поэтому услуги ревматолога пользуются популярностью. Как правило, лечение лёгкое, если обратиться вовремя.
Есть даже специальные клиники, которые работают только по ревматологии. Например, ревматолог в Москве пользуется спросом и практически во всех частных и государственных поликлиниках его можно найти. Но не все знают, при каких симптомах стоит незамедлительно идти за помощью.
Когда нужно обратиться?
Обычно люди обращаются, когда у них возникают проблемы с суставами, мышцами или костями. Если у вас есть следующие симптомы или жалобы, вам стоит посетить клинику данной области:
- Боли в суставах или мышцах, которые не прекращаются после отдыха или приема обезболивающих препаратов.
- Ограничение движения в суставах или утренняя скованность, которая постепенно прогрессирует.
- Покраснение, опухоль или повышенная температура вокруг суставов.
- Мышечная слабость или деформация суставов.
- Ощущение хруста или треска в суставах при движении.
Профилактика ревматических заболеваний
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам снизить риск развития:
- Поддерживайте активный образ жизни и занимайтесь физическими упражнениями регулярно. Физическая активность способствует укреплению мышц и суставов, а также предотвращает их деформацию.
- Правильно питайтесь. Употребление питательных веществ, витаминов и минералов поможет поддерживать здоровье опорно-двигательной системы.
- Избегайте резких нагрузок и травматических ситуаций. Будьте осторожны при выполнении физических упражнений и уклоняйтесь от травматических ситуаций на работе или в повседневной жизни.
- Контролируйте свой вес. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы.
- Регулярно проходите профилактические осмотры. Он сможет найти проблему на ранней стадии и предложить вам комплексную программу профилактики и укрепления опорно-двигательного аппарата.
