Когда пара не может забеременеть, то естественно она готова пойти на самые крайние меры, уделяя пристальное внимание такой процедуре, как ЭКО. Это и есть, процедура искусственного оплодотворения. Чтобы подготовиться к ней, в первую очередь, нужно обязательно посетить грамотного, опытного и квалифицированного врача-репродуктолога. Именно специалист с большим опытом сможет провести грамотное обследование, определяя причины бесплодия, после чего он назначит необходимое лечение. Кроме того, возможно потребуется изменить образ жизни.
Как подготовиться к ЭКО? Полезно знать. Ценные советы
- Например, в обязательном порядке нужно будет отказаться и от курения и от употребления алкогольных напитков. Ведь это негативным образом влияет на качество яйцеклеток и спермы, что может снизить эффективность ЭКО. Также, необходимо отказаться и от употребления крепкого кофе и других стимулирующих напитков.
- Вы должны уделить пристальное внимание и правильному питанию. Здесь важно осознавать, представительницы прекрасного пола, должны стараться употреблять достаточное количество белка, как и витаминов, минералов, дабы обеспечить оптимальное здоровье яйцеклеток. В идеале, следует употреблять еще и продукты, которые содержат фолиевую кислоту, так как это может уменьшить риск возникновения дефектов плода.
На заметку! Кроме того, женщины должны заниматься спортом, тем самым улучшая свое физическое состояние. Ведь умеренные физические нагрузки в действительности смогут улучшить кровообращение и повысить эффективность ЭКО.
Помимо всего сказанного, нельзя забывать о том, что в этом вопросе немаловажную роль играет еще и психологическая подготовка. Каждая женщина должна понимать и знать, ЭКО может быть длительным, непростым процессом, а значит, нужно быть заранее готовыми к возможным неудачам.
Подготовка к ЭКО – это и есть, по-настоящему важный шаг, позволяющий существенным образом повысить эффективность данного метода лечения. Не забывайте, правильное питание, как и отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, но и конечно, психологическая подготовка могут помочь женщинам реализовать свою мечту и забеременеть. Самое главное – отнестись к этому вопросу максимально серьезно, обращаясь за помощью только лишь в специализированные и надежные клиники.
