Холодные компрессы идеально подходят для облегчения боли после получения травмы.
Но нужно помнить, что не на все части тела можно прикладывать такой компресс.
Например, не рекомендуется этого делать на спину, грудь и живот.
Можно ставить холодный компресс после пробежки, если есть боль на лодыжке или колене.
Тендинит — еще одно заболевание, которое лечат компрессом. Также его используют при зубной боли или мигрени.
Холодный компресс вызывает местное охлаждение и сужение кровеносных сосудов,
понижает кровенаполнение и боль.
Холодный компресс применяют при:
- всевозможных местных воспалительных процессах,
- ушибах,
- при носовых кровотечениях (на переносицу).
Холодный компресс на голову укладывают при лихорадочных состояниях и остром психическом возбуждении.
Техника наложения холодного компресса
Фрагмент ткани, уложенный в несколько слоев, мочат в холодной воде (лучше со льдом), немного отжимают и накладывают на соответственный участок тела.
Компресс обменивают каждые 2-3 минуты, потому удобно иметь два набора компресса, один из которых, заблаговременно охлаждаясь, лежит в холодной воде. В зависимости от состояния хворого, процедуру проводят в течение 1 часа и более.
Холодные компрессы используются для уменьшения кровотока в области травмы. В результате под действием холода, оно уменьшает отек, температура падает и снижает чувствительность нервных окончаний, что приводит к меньшему количеству болевых ощущений.
Быстрое охлаждения, подавляет развитие воспаления на ранней стадии, останавливает кровотечение и предотвращает абсцессы.
Каждый человек имеет различную толерантность к холоду, поэтому с применением холодных компрессов, необходимо тщательно следить за кожей, особенно у ребенка.
Если вы чувствуете сильное раздражение, покалывание, обесцвечивание кожи, это верный признак того, что лечение должно быть прекращено, чтобы предотвратить обморожение.
Видео: Как сделать удобный холодный компресс при уши
