Что такое Тестостерон

Тестостерон — это мужской гормон, входит в группу мужских гормонов и отвечает в этой команде за развитие мужских половых органов, наращивания мышечной массы, либидо и за «мужской характер».

Повышение тестостерона является стимулом к действию и сопровождается преимуществом в характере агрессивности, поведения победителя.

Однако и снижен, и повышенный уровень тестостерона не является полезным и несет ряд расстройств и угроз для организма.

Если мужчине ориентировочно от 18 до 30 лет и гормоны в его организме находятся в норме — он полон сил и энергии.

Норма тестостерона у мужчин

Общий показатель нормы  тестостерона для мужчин составляет  12-33 нмоль/л (345-950 нг/дл). Это типичные показатели уровня тестостерона у мужчин от взросления до старости, без поправочного коэффициента на возраст.

С 30 лет возможна тенденция к снижению упомянутого гормона. И как бы мужчины не исключали эту мысль от себя, треть из них в возрасте 45 лет испытывает дефицит тестостерона.

Симптомы пониженого тестостерона

Симптомы при пониженном тестостероне:

• сексуальные проблемы (низкое половое влечение);
• эмоциональные изменения (депрессия, перепады настроения, возбудимость)
• физические изменения (потеря мышечной веса, увеличение веса, потеря сил)
• снижение плотности костной ткани (риск переломов)
• усталость;
• нарушение сна

Однако, что делать, если проблема возникает раньше в 45

Причин этого несколько:

• стрессы, эмоциональное напряжение;
• инфекции (половые, паротит, мононуклеоз, гепатит);
• систематическое употребление алкоголя и курение;
• диабет
• ожирение;
• низкая физическая активность;
• употребление определенных лекарств.

Сомневаетесь — обратитесь к врачу-эндокринологу. Помните, что вышеперечисленные симптомы могут быть причиной и других заболеваний, но дифференцировать это сможет только врач. Анализ на уровень тестостерона займет 10 минут времени. Он является обязательным в постановке диагноза.

Рекомендации перед сдачей анализа: накануне ограничить физические нагрузки, не употреблять алкоголь и не курить. Очень часто все проблемы исчезают с изменением образа жизни, если проблема серьезная — поможет медикаментозная терапия, которую может назначить только врач.

Нередки случаи самостоятельного применения лекарств для повышения тестостерона, без назначения врача.