Апноэ сна — это распространенное нарушение, которое влияет на качество и количество сна у взрослых. Во время апноэ сна активность дыхательной системы прерывается, приводя к периодическим и кратковременным пробуждениям. Организм не получает достаточно кислорода, что может отрицательно сказаться на общем здоровье и качестве жизни.
Обструктивное апноэ сна
Одним из наиболее распространенных типов апноэ сна у взрослых является обструктивное апноэ сна (ОАС). Во время ОАС, верхние дыхательные пути временно блокируются из-за увеличенной мышечной релаксации. Это приводит к замедлению или полному прекращению дыхания и, в конечном итоге, к пробуждению человека.
Симптомами обструктивного апноэ сна могут быть громкие храп и прерывистое дыхание во время сна. Люди, страдающие ОАС, могут днем ощущать сонливость и усталость, поскольку их сон постоянно прерывается. Больше информации про виды апноэ сна у взрослых, смотрите тут.
Центральное апноэ сна
Центральное апноэ сна (ЦАС) является другим типом апноэ сна, который возникает из-за нарушений центральной нервной системы. В отличие от обструктивного апноэ сна, ЦАС не связано с блокировкой дыхательных путей, а возникает из-за нарушений в сигналах мозга, управляющих дыханием.
Основным симптомом центрального апноэ сна является прекращение дыхания во время сна. Такие перерывы в дыхании могут быть длительными, иногда достигая нескольких минут. Люди с ЦАС могут также испытывать сонливость и утомляемость в течение дня, так как их сон не является полноценным.
Смешанное апноэ сна
Третий тип апноэ сна, известный как смешанное апноэ сна, представляет собой комбинацию обструктивного и центрального апноэ. Люди, страдающие от смешанного апноэ сна, имеют симптомы обоих типов — периоды блокировки дыхания из-за обструкции дыхательных путей и прекращение дыхания из-за нарушений в сигналах мозга.
Смешанное апноэ сна может быть особенно тяжелым, поскольку оно объединяет симптомы обоих типов апноэ. Люди смешанного апноэ сна могут часто просыпаться, испытывать дискомфорт во время сна и испытывать усталость в течение дня.
Диагностика и лечение
Для правильной диагностики типа апноэ сна у взрослых может потребоваться проведение полисомнографии, процедуры, позволяющей изучить активность головного мозга, сердечного ритма, дыхательной системы и других показателей в течение ночного сна. После проведения диагностики врач может рекомендовать определенное лечение в зависимости от типа апноэ и его тяжести.
Лечение апноэ сна может включать использование специальных устройств для поддержки дыхания, изменение образа жизни и применение медикаментозных препаратов. Важно обратиться к врачу для получения компетентной консультации и выбора оптимального лечения.
Выводы
Апноэ сна является серьезным нарушением, которое может повлиять на общее здоровье и качество жизни у взрослых. Обструктивное апноэ сна, центральное апноэ сна и смешанное апноэ сна — основные типы этого расстройства. При наличии симптомов апноэ сна важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
