Пояснично-крестцовый остеохондроз, заболевание позвоночника в области
пояснично-крестового отдела позвонка.
Это тяжкое заболевание характеризующееся
окостенением хряща или разрушением межпозвоночных дисков.
Врачи называют еще поясничный хондроз. Не редко фактор возникновения пояснично-крестцового остеохондроза является травма, или перелом.
Остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвонка есть причиной болей в спине, которые могут отдавать в ноги.
По статистике это происходит более чем восьмидесяти пяти процентов больных.
Симптомы пояснично-крестового остеохондроза
Рекомендации при пояснично — крестцовом остеохондрозе
Соблюдайте правильную осанку, избегать резких сгибаний и разгибаний тела, вращений корпуса. Сидя и стоя Вы должны следить, что бы позвоночник был ровным, а при поднятии тяжелых предметов, поднимайте их, распределяя нагрузку на мышцы равномерно с небольшим приседанием.
Регулярно делайте зарядку, очень помогает плавание, катание на коньках, лыжи.
Больше всего нагрузка на позвонок происходит в положении сидя, поэтому рекомендуется у людей с сидячей работой, делать небольшие перерывы для расслабления позвоночника.
Обратите внимание, когда вы спите, Ваш позвоночник должен находился в нейтральной позиции, располагая точку опоры в поясничном отделе.
Это исключат отрицательную нагрузку на межпозвоночные диски. Очень помогает в лечении остеохондроза ортопедические матрасы, которые позволяют отдохнуть полноценно вашему позвоночнику, получая заряд энергии на будущий день.
Лечение пояснично-крестцового остеохондроза.
Симптомы пояснично-крестового остеохондроза проявляются не только болью в пояснице но и ощущение холода или жгучего огня. Это симптом поясничных болей проявляется внезапно при поднятии тяжести или физических упражнениях, или даже неуклюжем движении, имеют сильную реакцию со стороны больного.
Внешний вид больного при приступе: согнутое на здоровую сторону положение тела, больной как бы оцепенел в той позе.
Часто возникает чувство бегания мурашек по коже, возможно при обильном потоотделение в минуты приступа. Такое состояние называют острая люмбалгия или по простому приступ.
Есть также и под острое или хроническое течение болезни. При этом симптомы пояснично-крестцового остеохондроза не так выражены ярко.
Приступ бывает через один два дня после переохлаждения или тяжелой физической работы. Длиться приступ менее сильно, чем в первом случае. Боли увеличиваются после долговременного нахождения в положении сидя, стояния, а также после наклонов тела. Далее интервалы между приступами становиться короче. Часто при пояснично-крестовом остеохондрозе в хронической форме боль имеет место только лишь на одной стороне поясницы.
Медикаментозное лечение поясничного остеохондроза направлено на устранение его проявлений. Для уменьшения выраженности болевого синдрома и уменьшения воспаления используют:
Нестероидные противовоспалительные средства (целекоксиб, ибупрофен, кетопрофен). За счет уменьшения воспалительных проявлений и блокирования болевых рецепторов, при приеме этих средств уменьшается боль, связанная с раздражением нервных корешков. Использовать эти препараты можно в различных лекарственных формах (уколы, таблетки, мази и гели).
Глюкокортикостероидные гормоны применяют при неэффективности обезболивающих препаратов. Действие их более сильное за счет уменьшения отека нервной ткани, в связи с чем, они снижают раздражающее воздействие костных разрастаний на корешки. Однако из-за возможных системных действий и побочных эффектов, не рекомендуется их длительный прием.
Чтобы защитить хрящевую ткань от дальнейшего разрушения лекарства для лечения остеохондроза поясничного отдела обязательно включают в себя хондропротекторы (структум, артепарон).
И, несмотря на то, что эффективность их до сих пор не доказана, эта группа препаратов повсеместно применяется для терапии данного состояния.
Для того чтобы уменьшить проявления психических нарушений (депрессия, невроз), которые нередко сопровождают это заболевания, назначают седативные лекарства от остеохондроза поясничного отдела. Они помогаю пациенту справиться с болью.
При выраженном снижении настроения, применяют антидепрессанты (амитриптилин, флуоксетин).
Кроме того, необходимо применять витаминные препараты при остеохондрозе поясничного отдела, так как они помогают уменьшить отрицательное влияние на спинной мозг и его корешки.
Обычно назначают лекарства группы В и С, потому что именно они в наибольшей степени защищают нервную ткань.
