Что происходит при переломе ключицы?
Ключица – это важная кость, соединяющая грудину с лопаткой. Она участвует в движениях плеча и стабилизирует весь плечевой пояс. Переломы чаще всего случаются из-за падений на плечо, прямого удара или резкого сгибания руки.
Основные симптомы:
- Боль в области плеча и ключицы.
- Видимая деформация или выступающий участок кости.
- Отёк и гематома.
- Ограниченная подвижность руки.
Диагностика обычно включает рентген или КТ, чтобы определить тип перелома и выбрать тактику лечения.
Как лечится перелом ключицы?
Консервативное лечение
В большинстве случаев (если перелом без смещения) кость срастается сама при правильной фиксации. Основные меры:
- Иммобилизация. Используются повязки (кольца Дельбе, косыночные или восьмиобразные повязки), которые фиксируют плечо и снижают нагрузку.
- Обезболивание. Применяются нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак).
- Контроль срастания. Повторные рентгеновские снимки помогают отслеживать процесс восстановления.
- Физиотерапия. Через 3-4 недели можно начинать лёгкие упражнения с целью избежать атрофии мышц.
Оперативное лечение
Если кость сломана со смещением, осколками или если перелом не срастается самостоятельно, врач может порекомендовать операцию. Чаще всего используются:
- Металлические пластины и винты, которые фиксируют кость в правильном положении.
- Внутрикостные штифты, вводимые внутрь ключицы для фиксации.
После операции потребуется ношение фиксирующей повязки и постепенное восстановление двигательной активности.
Реабилитация: что делать после снятия фиксации?
Восстановление после перелома ключицы занимает 6-12 недель, но многое зависит от возраста, общего состояния организма и качества реабилитации. Важные шаги:
- ЛФК (лечебная физкультура). Начинают с простых движений кистью и предплечьем, затем подключают упражнения для плечевого пояса.
- Физиотерапия. Магнитотерапия, ультразвук, электростимуляция помогают ускорить восстановление.
- Массаж. Улучшает кровообращение и снижает отёчность.
- Правильное питание. Важно получать достаточное количество кальция, витамина D и белка.
- Постепенное возвращение к нагрузкам. Спортсменам и активным людям лучше не торопиться и вводить физнагрузки постепенно.
Ошибки, замедляющие восстановление
- Преждевременное снятие повязки – может привести к повторному смещению кости.
- Полный отказ от движения – может вызвать атрофию мышц и нарушение подвижности.
- Чрезмерные нагрузки – ускорять восстановление, поднимая тяжести, не стоит.
- Игнорирование боли – если боль сохраняется дольше 3 месяцев, стоит пройти повторное обследование.
Перелом ключицы – неприятная, но поправимая травма. Главное – правильно зафиксировать кость, соблюдать рекомендации врача и не игнорировать реабилитацию. Со временем функции плеча полностью восстанавливаются, и человек возвращается к привычной жизни.
Сайт: www.me-d.ru
